性生活能够治疗痛经吗 怎么做可以治疗痛经

女人痛经怎么办，性生活能够治疗痛经吗，怎么做可以治疗痛经，痛经往往会困扰绝大多数女性。但是大多数女性在交流缓解痛经经验的时候，往往会说一句话“结婚后就会好些了，那么性生活能够治疗痛经吗。

性生活能够治疗痛经吗

其实痛经和性生活并没有必然联系，一些女性之所以会在婚后觉得痛经自己好了，多数是在生育后，宫口会变得松弛，经血和剥脱的子宫内膜容易排出，所以痛经会消失。

但痛经一般分原发性和继发性两种，原发性主要以居多，是指月经前后或月经期下腹部疼痛，但是本身没有器质变，因此和性生活扯不上关系。痛经的形成大多是体内前列腺素的增加，促进子宫收缩引起的。此外，精神因素、环境因素都会通过中枢神经系统影响到前列腺素的释放，所以，经常处于焦虑的人或体内寒气较重的年轻女性更容易痛经。

也有一些女性随着年龄的增长，痛经的情况会慢慢减缓，可能是因为青少年时期人体的神经内分泌系统尚未发育成熟，内分泌没有规律，尤其是很多痛经都发生在刚来月经的第一年内，随着发育，以后就不再痛了。同样，结婚生育后，人体的神经调节系统渐渐稳定下来，内分泌变得较有规律，原发性的痛经就会减少消失，和性生活实际上也扯不上关系。

怎么做可以治疗痛经

1、雌激素：月经期前可在医生指导下服用3天的雌激素;

2、控制饮食：月经期前后要多吃有助于缓解荷尔蒙作用的食物，如牛奶、水果、蔬菜、燕麦、牡蛎等。

3、喝甜饮料：糖分可快速地增加人体的血糖含量，而饮水可加大机体的血容量，改善脑部的缺血。所以，在疼痛时，给自己一杯甜奶或是果汁，都有助于缓解因脑血管扩张，压迫神经而引起的偏头痛。