如何让夫妻性生活更和谐 增添哪些爱爱技巧来辅助闺房之乐

如何让夫妻性生活更和谐？甚至于完美呢？我们说有感情，有感觉，有情绪、有氛围，这些都不可缺少，想要获得完美的夫妻性爱，因素或许很多，但哪怕这些都已经具备了，就一定可以获得性高潮吗？恐怕未必，我们其实还可以增添一些性爱技巧，来辅助闺房之乐。

如何让夫妻性生活更和谐

1、将女人的大腿张得开一点，上身往上弓，到时可以用手钩住你脖子，你可以用力深插。

2、摸Y蒂时手指一定要润滑，然后配合抽擦的速度轻摸，要轻摸。

3、要有足够的阴茎在阴道里停留的抽擦时间，从开始到结束估计要40分钟，你能坚持到吗？相对于轻微性冷淡的女性在中的建立自信如果女性朋友对自己缺乏自信，相信下面的方法对你会有帮助。

4、学会热爱自己的身体，尤其是那些与众不同的特征――头发、手、眼睛、乳房、腿等等。

5、把自己的性征看作正常的事情：你生而有性，这是最自然不过的事情。

6、与伴侣坦诚相待：增进你们的关系，向他公开你的障碍，尤其是你自己难以接受的部分。

7、学会“性的自私”：传统上女人总把别人的快乐放在首位，你应该试着在做爱的时候专注于自己的感受。

8、表达自己的感受：在的时候允许自己活动、说话甚至呻吟。

9、相信避孕的有效性：选择一种你能完全信任并且感到舒服的避孕方法。

10、充分交流：在你和伴侣之间形成彼此都能接受的交流方式和用语。

11、发现自己的偏好：通过性幻想、手淫和尝试发现自己喜爱的做爱方式，拒绝你所不喜欢的方式，接受你所喜欢的方式。

增添哪些爱爱技巧来辅助闺房之乐

1.欲火中烧，转客为主

用她的温度引导你的动作，而不是用你的欲望一下子烧掉她。这应该是你接下来使用任何技能的标准。

嗯，即使你认为即使你不这样做，你也能让她达到顶峰，但大师和你的区别就在这里：他们可以让一个顺从的女人成为一个多情的床上特色。

2件衣服，点燃欲望

不要一下子剥光她，不仅仅是为了慢。留下她的小背心，或者不脱下她的高跟鞋；事实上，即使只剩下一条项链和两个耳环，也足以让你兴奋到极致。此外，这些束缚的衣服和配饰也会极大地刺激她的身心性感阀门。男人需要这种力量才能瞬间点燃女人的饥渴。

柔亲慢抚，细致敏感

炒出来的味道永远不会比文火慢炖出来的味道好。亲吻的时候要像嘴唇粘玻璃，摸的时候要像给烫伤的手背涂药膏。.....总之，以电影慢镜头的速度指挥你的嘴、舌、手，会让她的皮肤前所未有的敏感。

4.及时粗暴，激情上演

当然，对于一个真正的男人来说，如果只是一味的调侃，还能叫激情房事吗？！只要时机成熟，温度恰到好处，你就可以尝试一种非常男性化和阳刚的方式；抓住头发，按住手腕，压住肩膀，甚至轻轻拍打都没问题，这也会让她感到极大的刺激。然而，一些更激烈的动作需要一个前提，让她完全信任，永远不要伤害她。

5.布局环境，温馨浪漫

做爱应该是浪漫的，这需要一定的氛围。性交中应该有烛光、鲜花、葡萄酒和所有温柔浪漫的东西。安排夫妻性生活环境，增加性生活的浪漫情趣。购买性感内衣，努力将卧室的声音、光线和色调与性生活氛围相协调。

6.加强沟通，直白感受

为了增强感觉，必须在敏感区域给予充分的刺激才能有效。每个男人和女人的敏感区域都是不同的，不要因为害羞和其他因素而阻止表达他们的感觉。你可以通过语言、手势和其他方式告诉你的伴侣，让他们知道你喜欢什么或在哪里触摸刺激你的敏感部位。

7.性快乐，享受

在同一个房间里，充分放松你的大脑和身体，专注于性生活给你带来的快乐体验。必要时，电影、音乐和性描述书籍，并适当配合一些幻想来增加感觉。同时，尽你最大的努力让你的配偶兴奋和兴奋。伴侣的积极参与和性兴奋也可以反过来加强我的性感受。你也可以用LELO做爱时女性穿的性用品IDA情侣按摩器，8种激情模式供您选择。