做爱时间延长方法有哪些 做爱时间延长方法
你一般做爱会做多久呢?想不想要延长自己的性爱时长呢?要想延长性爱时间,好的方法还是挺多的,掌握一些技巧很有必要。那么,做爱时间延长方法有哪些?
1、心态
心态在整个过程中起着明显重要的一部分,这个时间长短问题跟人的脾气和习性也非常有关系,性子急躁不安的人一般都不会太长时间,静如止水的人一般都能坚持很长一段时间,切记在啪啪生活过程中不要急躁,不要没信心,要相信自己,步骤有序,切勿太过激动,控制好自己的情绪。
2、提肛
提肛能提高大腿内侧和生殖器的肌肉强度,从而达到延长时间的功效,每天做3组,一组50次,缓慢有序,有力提肛,无论是坐着,站着都能进行,这个运动可能还有许多人不是很了解,就是在大便将至的时候努力憋回去的那种运动。
3、跑步
跑步主要是练气息,有没有发现在性生活过程中总是气喘吁吁,如果你的肺活量不够,就算你还能进行很长一段时间也没用,你会因为喘不过气来而终止,所以气息也是一个非常重要的关键,早晨慢跑至少半个小时,千万别跑快来,练气息主要就是慢,呼吸均匀。
4、扎马布
有人会有疑问了,扎马步能提高性功能时间 ?明确的告诉你,能!!因为双腿的肌肉力度和强度直接的影响能力问题,如果你从大腿跟小腿都非常有力,那你的时间绝对不会小于30分钟,俗话说的好,下盘功夫练好了,时间久一定会长。
5、冰火交替
首先要用热水浸泡Y茎(不要把两个蛋蛋泡下去),然后放在凉水里泡交替着。这个很不舒服,热水水温不能低,不然没感觉,凉水要加冰块这样温差才会很大。效果的话理论上是降低龟头的敏感度,通过冷热交替使的神经不那么敏感。
6、不良习性
日常生活中,有许多抽烟喝酒熬夜通宵的人,这一类人群的时间一般都较短,烟影响性功能是很多人都知道的,过度饮酒也会伤害生殖器。经常熬夜,身体得不到恢复。喜欢穿一些紧身裤,男人穿紧身裤像什么,大老爷们就得穿的爷们一点。要是想能拥有长时间的战斗,戒烟,适当饮酒,早睡早起,给你生殖器官宽阔的空间,必然会有明显的改变。
想要延长性爱时间,尝试这些方法很不错。另外,有些男人性爱时间短,跟早泄有关,这是需要进行治疗的。
-
做爱时阴道抽筋怎么办 做爱时常见哪些问题
2024-04-04 -
做爱时阴道痉挛怎么办 做爱时会出现哪些小问题
2024-04-04 -
夫妻做爱时间短怎么办 夫妻做爱时间的延长方法
2024-04-04 -
完美的性交技巧是什么 如何改正做爱时的坏习惯
2024-04-04 -
做爱时勃起不坚是为什么 做爱时勃起不坚怎么治疗
2024-04-04 -
怎样过好性生活 最佳的做爱时间是什么时候
2024-04-04 -
做爱时间太短怎么办 如何来延长性生活时间
2024-04-04 -
男性为什么会射精太快 男人延长做爱时间的妙招有哪些
2024-04-04 -
做爱时间太短怎么办 民间壮阳秘方有哪些
2024-04-04 -
做爱时女人流出来的是什么 怎么做才能让美女的爱液流出
2024-04-04
-
做爱时间延长方法有哪些 做爱时间延长方法 2024-04-04
-
经期同房会不会怀孕 为什么经期不能同房 2024-04-04
-
红斑狼疮早期可能会口腔溃疡 红斑狼疮早期有什么症状 2024-04-04
-
男性长期不排精会有哪些危害 性生活多久一次比较好 2024-04-04
-
油性皮肤的人怎么选择保湿产品 油性皮肤的人选择保湿产品 2024-04-04
-
改善爱爱质量的方法有哪些 如何打破日常约束改善性质量 2024-04-04
-
学生自W到高C的25种方法是什么 怎样把自己玩成小喷泉 2024-04-04
-
最容易开喷的四个动作有哪些 最容易开喷的四个动作要怎么学 2024-04-04
-
女人巨大荫蒂勃起怎么回事 让女性阴蒂勃起的性爱技巧有哪些 2024-04-02
-
爆小蜜爆珠有性功能作用吗 爆小蜜爆珠有什么作用 2024-04-04
-
房中术有哪些性姿势 房中术什么体质都能做吗 2024-04-04
-
女生的蝴蝶比是罕见的吗 馒头型是不是很难进 2024-04-04